3 cours par semaine, un cours par personne, par semaine, en fonction du lieu et de sa catégorie d’adherent :
- un cours pour les adherents à IBM BIOT sur site les jeudi 12h15 à l’année sauf vacances scolaires
- un cours pour les adherents au Cros de Cagnes : en hiver Salle Naitressence les jeudi 18H30 d’Octobre à fin Mai ; en été de Juin à fin Septembre sur le bord de Mer, face à la mer , sur la plage de galets du Cros de Cagnes, les mardi 18h30.
- un cours pour les adherents Kyndryl de NICE Meridia , les Mardis 12h15 à partir du 12 Mars 2024, sauf pendant les vacances scolaires
- Une sortie journée détente YOGA annuelle sur l’île saint Honorat (iles Lérins) en Septembre: Yoga, Baignade, initiation à la méditation Heartfulness, picinic.
- une deuxième journée Yoga détente potentiellement à définir
- une séance d’essai offerte est possible ( venir avec son tapis et une serviette )
Adhesion 2024:
Frais d’inscription et assurance 20€ / 2024;
Pour une séance par semaine:
Pour IBMers , IBMers retraités, IBMers Dispense d’activité, IBMers AD, & Kyndryl & Kyndryl AD: 125€ /AN
Pour Exterieurs: carte de 10 séances 90€ , ou 30€ par mois , 90€ pour 3 mois , ou tarif en tout debut d’année 265€ pour toute l’année.
Contacts : Pascale Hainguerlot (IBM) , Anne Augé (IBM retraité) , Alain Dorel (Kyndryl) & Christophe Schimowski (Kyndryl)