Actualité Club de Paris

Le club IBM Paris FC et la section sportive vous proposent un tournoi de Football à 7 sur terrain synthétique à Noisy le Grand.

Venez nombreux participer! Pour tout renseignement, contacter Julien Audigier au 06 03 25 22 60

Pour tout renseignement, contacter Julien Audigier : 06 03 25 22 60

Raymond Zembri à la lutte pour une place sur le podium aux Championnats de France 1971 sur 1500m (trouvé dans la presse nordique).

Ce samedi 7 janvier, sortie Club improvisée dans la forêt de Bouffemont sur le parcours du Off du Maxi-Cross : 25 km et 1100 D+ environ   Rendez-vous pour un départ à 8h30 sur le parking du Château de la Chasse      

Janvier & Février, c’est la saison des Trails Hivernaux Le Club d’Athlétisme vous propose 3 sorties

• Le Trail des Marcassins le 22 janvier, 17 ou 27 km
• L’Hivernale des Étangs de Hollande le 29 janvier, 12 ou 24 km
• L’incontournable Maxi Cross de Bouffémont le 5 févier, 10, 25 ou 41 km

Tous les détails des courses depuis le lien ci-dessus, ou la liste des courses en janvier, février ou mars (cliquez sur le mois) pour chercher une course sur vos week-ends disponibles, aussi dans d’autres régions ! Regardez qui est inscrit et covoiturez !

Les cours de Qi Gong démarrent à Bois Colombes le mercredi (13h30 – 14h30) et le jeudi (12h30 – 13h30).

Nous apprendrons les 20 mouvements essentiels dont voici une vidéo :

https://youtu.be/qIM9xqgym1c

Ainsi que d’autres formes de Qi Gong toutes aussi passionnantes.

https://youtu.be/o0gVDwTW5Dc

Je vous invite à venir me rejoindre afin que je vous enseigne cette pratique de santé qui a fait ses preuves depuis des milliers d’années en Chine.

Et puis, pour celles et ceux qui sont intéressé, je donne aussi des cours de cirque (jonglage et assiettes chinoises), le jeudi de 12h à 12h30.

https://youtube.com/shorts/ehuFcpK3it4?feature=share

Venez nombreux encourager ou pourquoi pas participer à la  45^ème Coupe Laurent Charles. Pour tout renseignement contactez Julien Audigier 06 03 25 22 60