Actualité Club de Lille

2022 s’en va bientôt, nous espérons que notre travail tout au long de cette année vous a donné satisfaction…

Et 2023 arrive avec son lot d’incertitudes mais nous ne doutons pas d’une chose, nous prendrons toujours autant de plaisir à partager notre passion de la course à pied.

Que cette nouvelle année 2023 déborde de bonheur et de prospérité, vous apporte une santé de fer et un moral d’acier… et ouais il en faut parfois pour courir sous la pluie, contre le vent ou pour terminer un marathon ! Voilà tout ce que nous vous souhaitons pour cette nouvelle année 2023 !

En janvier, aucune inscription de groupe mais nous vous proposons de vous inscrire dès à présent aux 10 km du Ravensberg qui se dérouleront le dimanche 12 février. Nous proposons également une inscription de groupe pour le Nord Trail des Monts de Flandres du 23 avril, inscription ouverte jusqu’au 21 janvier car il faut faire vite notamment sur les courtes distances.

 Au sommaire de votre bulletin

• Inscription de groupe Bailleul – Dimanche 12 février 2023
• Inscription de groupe Nord Trail des Monts de Flandres – Dimanche 23 avril 2023
• Quelques épreuves à venir
• Pratique : changement IBAN
• Dates à retenir : Assemblée Plénière et AGO
• Strava
• Résultats de la saison 2022-2023

Inscription de groupe : les 10 kms du Ravensberg – Dimanche 12 février 2023

Lieu & date	Dimanche 12 février 2023 à Bailleul
Distance  proposée	10 km
Départ	10 heures
Inscription de groupe ouverte jusqu’au jeudi 2 février
Plus d’informations via le lien suivant : Bailleul – Les 10 km du Ravensberg

Inscription de groupe : Nord Trail des Monts de Flandres, week-end du 23 avril

La 5ème édition du Nord Trail des Monts de Flandres se déroulera le week-end du 23 avril 2023. Ce trail est en train de s’imposer parmi les grandes épreuves de la région pour son organisation et ses parcours autour des monts des Cats, Mont Rouge, Mont Noir, Mont Kemmel. Avec ses distances de 13, 25, 42, 59, 80 km, il offre une large palette mais attention comme toute grande épreuve, il faut faire vite pour s’inscrire. C’est pourquoi, une 1ère vague d’inscription aura lieu autour du 22 janvier. Site de l’organisateur : Nord Trail des Monts de Flandres Pour info, Johan est partant pour le 80 km, Léon et Philippe pour le 42 km et vous ?

Quelques épreuves à venir

Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive d’épreuves régionales, vous pouvez également consulter le calendrier des courses hors stade sur le site de la LHDFA. Plusieurs feront l’objet d’une inscription de groupe.

Date	Epreuve	Distance	Commentaire
Dim 22/01/23	Fouquières les Lens – Trail des zébres	8 et 16 km	Inscription individuelle
Dim 12/02/23	Bailleul – Les 10 km du ravensverg	10 km	Inscription de groupe
Dim 5/03/23	Fleurbaix – Course nature et course sur route	15 / 10 / 21	Inscription de groupe
Dim 23/04/23	St Jans Cappel – Nord Trail des Monts de Flandres	13 / 25 / 42 / 59 / 80	Inscription de groupe
Dim 14/05/23	La Route du Louvre	10 / 21 / 42 / Trail 15	Inscription de groupe
Sam 27/05/23	Les Pyramides Noires (trail)	de 20 à 160 km	Inscription individuelle

Pratique : changement IBAN

Notre banque Crédit Mutuel a changé ses codes banque et guichet. Pour éviter toute erreur, merci de supprimer dans votre application bancaire l’ancien IBAN et de prendre en compte le nouveau : cf. mail bulletin janvier 2023 Titulaire du compte (Account Owner) : CLUB SPORTIF I B M LILLE, 16 RUE DU BICENTENAIRE, 59139 WATTIGNIES Ce compte et lui seul a pour vocation à encaisser les subventions, participations individuelles, adhésions individuelles.

DATES à RETENIR : AGO et APA

L’Assemblée Plénière Annuelle de la section « course à pied » se déroulera probablement le jeudi 9 février 2023, la date reste toutefois à confirmer. L’Assemblée Générale Ordinaire du Club qui sera précédée cette année d’une Assemblée Générale Extraordinaire se déroulera le jeudi 2 mars 2023 dans les locaux d’IBM. Merci de bloquer ces dates dès à présent dans votre agenda. Votre présence sera une preuve d’attachement à votre club et de votre soutien aux bénévoles qui le font vivre.

STRAVA

STRAVA est un site internet et une application mobile utilisée pour enregistrer des activités sportives via GPS. Le siège social se situe en Californie. Le cyclisme et la course à pied concentrent la majorité des activités enregistrées sur le site. Au niveau du club, STRAVA permet de partager nos activités, nos parcours, nos chronos, de nous challenger sur les classements proposés par l’application. Au niveau confidentialité, nous avons faits quelques tests. Par défaut, votre compte est privé, il faut autoriser une demande d’abonnement pour que le demandeur puisse visualiser l’ensemble de vos activités (running, vélo, natation, rando etc…). Au niveau du club, les athlètes du club autorisés par les administrateurs (Johan et Philippe) pourront visualiser uniquement l’activité « course à pied ». Comment ça marche ?

• Tout d’abord, il faut s’inscrire sous STRAVA (https://www.strava.com/) sur internet ou sur l’application mobile
• Paramétrer le transfert des données vers STRAVA. Il est possible à partir des montres GPS compatibles avec STRAVA (Casio, Fitbit, Garmin, Polar, TomTom etc…) ou à partir de l’application Strava pour iPhone ou Android.
• Exemple : Synchronisation automatique à partir de l’application mobile Garmin Connect : Si votre appareil Garmin est compatible Bluetooth, vous pouvez télécharger l’application mobile Garmin Connect, créer un compte Garmin Connect et créer un lien vers votre compte Strava en accédant à Paramètres > Applications connectées > Strava. Une fois les activités téléchargées sans fil vers l’application via Bluetooth, elles apparaîtront sur Strava quelques instants plus tard. Après votre premier téléchargement, Garmin synchronisera également vos 90 derniers jours d’activité avec Strava.
• Au niveau du profil, sous-menu « contrôles de la confidentialité », vous avez la possibilité de masquer les points de départ et d’arrivée des activités que vous faites à une ou plusieurs adresses spécifiques<w
• Effectuer une demande d’abonnement au club.

Johan et Philippe sont à votre disposition pour vous apporter de plus amples informations. N’hésitez pas à partager votre expérience Sous STRAVA, l’intitulé du club est « Club Sportif IBM Nord Normandie – Athlé ». Utilisez l’onglet « Explorer », sous-menu « club » pour le retrouver. Venez vite nous rejoindre sur STRAVA !

RESULTATS saison en cours

Retrouvez les articles et documents publics relatifs à la section « course à pied »  à l’adresse : https://site.csibm.fr/clubs-locaux/csibm-lil/lil-sports/lil-athl/ Lien vers les résultats : Résultats saison 2022-2023

A bientôt sur les courses,

Bien sportivement,

Philippe ROUSSEL

Secrétaire CS IBM Nord Normandie section Athlé

Résultat de la rencontre de championnat du vendredi 25/11/22 Résultat de la rencontre de championnat du vendredi 02/12/22  

En ce dernier mois de l’année 2022, nous vous proposons de participer à 2 évènements de la vie de votre club, à savoir la soirée du jeudi 15 décembre et la course de Noël des Moulins de Steenvoorde du dimanche 18 décembre. Cette dernière épreuve qualifiée par les organisateurs « course à pied la plus déjantée de la région » fera l’objet d’une inscription de groupe.

Pour janvier, le programme n’est pas encore arrêté, soit entraînement collectif, soit participation à un trail mais vous pouvez déjà noter dans votre agenda le dimanche 12 février, date des 10 km du Ravensberg à Bailleul.

En cette fin d’année 2022 marquée par la reprise des compétitions, joyeuses fêtes de fin d’année à tous ! J’espère que vous passerez tous un bon moment en famille !

Bonne lecture.

 Au sommaire de votre bulletin

• Inscription de groupe Steenvoorde – Dimanche 18 décembre
• Inscription de groupe Bailleul – Dimanche 12 février 2023
• Soirée club du jeudi 15 décembre
• Strava
• Nord Trail Monts de Flandres en avril 2023
• Quelques épreuves à venir
• Résultats de la saison 2022-2023

Inscription de groupe : Course de Noël des moulins – Dimanche 18 décembre 2022

Lieu & date	Dimanche 18 décembre à Steenvoorde
Distance  proposée	12 / 21 km
Départ	13h20 / 13 h
Inscrits sur le 12 km : Claude, Geneviève, Valérie, Léon, Simon, Anne-Charlotte, Philippe, Loïc Inscription de groupe ouverte jusqu’au mardi 8 décembre
Plus d’informations via le lien suivant : Steenvoorde – Course de Noël des Moulins

Inscription de groupe : les 10 kms du Ravensberg – Dimanche 12 février 2023

Lieu & date	Dimanche 12 février 2023 à Bailleul
Distance  proposée	10 km
Départ	10 heures
Inscription de groupe ouverte jusqu’au jeudi 2 février
Plus d’informations via le lien suivant : Les 10 km du Ravensberg – Site de l’organisateur

Soirée club du 15 décembre

Suite à la proposition faite par le bureau du CDL et le sondage réalisé, nous proposons de nous retrouver le jeudi 15 décembre à 19h15 au bowling Van Gogh de Villeneuve d’Ascq (1 Rue des Vétérans, 59650 Villeneuve-d’Ascq) pour une partie de bowling suivi d’un repas.

Suite au mail transmis le 3 décembre par notre Président Jean-Christophe, merci de confirmer votre participation ainsi que votre choix « plat + dessert » à Philippe Roussel copie Claude Bertheloot pour le 12 décembre au plus tard.

Une bonne soirée conviviale en perspective pour marquer la fin d’année. Nous comptons sur votre présence.

STRAVA

STRAVA est un site internet et une application mobile utilisée pour enregistrer des activités sportives via GPS. Le siège social se situe en Californie. Le cyclisme et la course à pied concentrent la majorité des activités enregistrées sur le site.

Au niveau du club, STRAVA permet de partager nos activités, nos parcours, nos chronos, de nous challenger sur les classements proposés par l’application.

Au niveau confidentialité, nous avons faits quelques tests. Par défaut, votre compte est privé, il faut autoriser une demande d’abonnement pour que le demandeur puisse visualiser l’ensemble de vos activités (running, vélo, natation, rando etc…). Au niveau du club, les athlètes du club autorisés par les administrateurs (Johan et Philippe) pourront visualiser uniquement l’activité « course à pied ».

Comment ça marche ?

• Tout d’abord, il faut s’inscrire sous STRAVA (https://www.strava.com/) sur internet ou sur l’application mobile
• Paramétrer le transfert des données vers STRAVA. Il est possible à partir des montres GPS compatibles avec STRAVA (Casio, Fitbit, Garmin, Polar, TomTom etc…) ou à partir de l’application Strava pour iPhone ou Android.
• Exemple : Synchronisation automatique à partir de l’application mobile Garmin Connect : Si votre appareil Garmin est compatible Bluetooth, vous pouvez télécharger l’application mobile Garmin Connect, créer un compte Garmin Connect et créer un lien vers votre compte Strava en accédant à Paramètres > Applications connectées > Strava. Une fois les activités téléchargées sans fil vers l’application via Bluetooth, elles apparaîtront sur Strava quelques instants plus tard. Après votre premier téléchargement, Garmin synchronisera également vos 90 derniers jours d’activité avec Strava.
• Au niveau du profil, sous-menu « contrôles de la confidentialité », vous avez la possibilité de masquer les points de départ et d’arrivée des activités que vous faites à une ou plusieurs adresses spécifiques<w
• Effectuer une demande d’abonnement au club.

Johan et Philippe sont à votre disposition pour vous apporter de plus amples informations. N’hésitez pas à partager votre expérience Sous STRAVA, l’intitulé du club est « Club Sportif IBM Nord Normandie – Athlé ». Utilisez l’onglet « Explorer », sous-menu « club » pour le retrouver. Venez vite nous rejoindre sur STRAVA !

Nord Trail des Monts de Flandres : une épreuve qui monte, qui monte !

La 5ème édition du Nord Trail des Monts de Flandres se déroulera le week-end du 23 avril 2023. Ce trail est en train de s’imposer parmi les grandes épreuves de la région pour son organisation et ses parcours autour des monts des Cats, Mont Rouge, Mont Noir, Mont Kemmel. Avec ses distances de 13, 25, 42, 59, 80 km, il offre une large palette mais attention comme toute grande épreuve, il faut faire vite pour s’inscrire. Site de l’organisateur : Nord Trail des Monts de Flandres

Quelques épreuves à venir

Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive d’épreuves régionales. Plusieurs feront l’objet d’une inscription de groupe.

Date	Epreuve	Distance	Commentaire
Dim 18/12/22	Steenvoorde – Course de Noël des Moulins	12 et 21 km	Inscription de groupe
Dim 22/01/23	Fouquières les Lens – Trail des zébres	8 et 16 km	Inscription individuelle
Dim 12/02/23	Bailleul – Les 10 km du ravensverg	10 km	Inscription de groupe
Dim 5/03/23	Fleurbaix – Course nature et course sur route	15 / 10 / 21	Inscription de groupe

RESULTATS saison en cours

Retrouvez les articles et documents publics relatifs à la section « course à pied »  à l’adresse : https://site.csibm.fr/clubs-locaux/csibm-lil/lil-sports/lil-athl/ Les résultats de la saison en cours et des saisons précédentes sont dans l’onglet « Documents ». Bravo à tous les compétiteurs et continuons sur la même dynamique, sans oublier que le sport c’est la santé. En 3 mois, nous avons enregistré plus de 50% des résultats enregistrés la saison précédente. Lien vers les résultats : Résultats saison 2022-2023

A bientôt sur les courses et bonnes fêtes de fin d’année

Bien sportivement,

Philippe ROUSSEL

Secrétaire CS IBM Nord Normandie section Athlé

Lien vers les résultats : Championnat Territorial TE Messieurs 2023

Sélectionner : Division 3 Poule B

Les équipes :

ASBPN Marcq-en-Baroeul 1

Compagnie IBM France 1

Asso LFB Lille section tennis 1

UNIVERSITE DE LILLE 3

 

Sur un parcours vallonné et dans une ambiance sympathique, nous vous proposons de participer à la première classique de l’année que sont les 10 km du Ravensberg.

Vous avez jusqu’au jeudi 2 février pour profiter de l’inscription de groupe, sous réserve de dossards disponibles.  

Date	Dimanche 12 Février 2023
Lieu	Bailleul – Les 10 km du Ravensberg
Distance	10 km
Date limite d’inscription	Inscription de groupe close
Inscrits	Christian, Claude, Geneviève, Philippe, Simon, Manu, Valérie, Léon, David V, Patricia, Johan, Edith, Thierry, Boris, Anne-Charlotte
Non intéressés	Patrick, Jean-François, David D, Catherine, Jean-Christophe, Loïc
En attente de réponse	–
Départ	10 heures Grand Place Charles de Gaule
Arrivée	Grand Place
Retrait des dossards	Le retrait des dossards se fera à la salle de Natalis Dumez, rue des viviers : ► Le samedi de 14h00 à 17h00 ► Le Dimanche dès 8h
Récompense	La serviette de bain de 145×60 ou le sac étanche ou le tapis de sol +le sac à chaussures dans la limite du stock  disponible  Sans oublier la bière locale et la traditionnelle soupe!
Parcours	Au départ du centre ville , à la découverte du patrimoine Bailleulois et des paysages vallonnés des Monts de Flandre (Monts de Lille et Ravensberg)
Résultats	Les classements des courses seront disponibles sur le site internet de l’organisation
Tarif Inscription	10 € + Frais
Divers	Des consignes pour déposer vos affaires avant votre épreuve, seront disponibles à la Salle Natalis Dumez.
Site de la course	Bailleul – Les 10 km du Ravensberg