En ce dernier mois de l’année 2022, nous vous proposons de participer à 2 évènements de la vie de votre club, à savoir la soirée du jeudi 15 décembre et la course de Noël des Moulins de Steenvoorde du dimanche 18 décembre. Cette dernière épreuve qualifiée par les organisateurs « course à pied la plus déjantée de la région » fera l’objet d’une inscription de groupe.
Pour janvier, le programme n’est pas encore arrêté, soit entraînement collectif, soit participation à un trail mais vous pouvez déjà noter dans votre agenda le dimanche 12 février, date des 10 km du Ravensberg à Bailleul.
En cette fin d’année 2022 marquée par la reprise des compétitions, joyeuses fêtes de fin d’année à tous ! J’espère que vous passerez tous un bon moment en famille !
Bonne lecture.
Au sommaire de votre bulletin
- Inscription de groupe Steenvoorde – Dimanche 18 décembre
- Inscription de groupe Bailleul – Dimanche 12 février 2023
- Soirée club du jeudi 15 décembre
- Strava
- Nord Trail Monts de Flandres en avril 2023
- Quelques épreuves à venir
- Résultats de la saison 2022-2023
Inscription de groupe : Course de Noël des moulins – Dimanche 18 décembre 2022
| Lieu & date | Dimanche 18 décembre à Steenvoorde |
| Distance proposée | 12 / 21 km |
| Départ | 13h20 / 13 h |
| Inscrits sur le 12 km : Claude, Geneviève, Valérie, Léon, Simon, Anne-Charlotte, Philippe, Loïc
Inscription de groupe ouverte jusqu’au mardi 8 décembre |
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| Plus d’informations via le lien suivant : Steenvoorde – Course de Noël des Moulins | |
Inscription de groupe : les 10 kms du Ravensberg – Dimanche 12 février 2023
| Lieu & date | Dimanche 12 février 2023 à Bailleul |
| Distance proposée | 10 km |
| Départ | 10 heures |
| Inscription de groupe ouverte jusqu’au jeudi 2 février |
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| Plus d’informations via le lien suivant : Les 10 km du Ravensberg – Site de l’organisateur | |
Soirée club du 15 décembre
Suite à la proposition faite par le bureau du CDL et le sondage réalisé, nous proposons de nous retrouver le jeudi 15 décembre à 19h15 au bowling Van Gogh de Villeneuve d’Ascq (1 Rue des Vétérans, 59650 Villeneuve-d’Ascq) pour une partie de bowling suivi d’un repas.
Suite au mail transmis le 3 décembre par notre Président Jean-Christophe, merci de confirmer votre participation ainsi que votre choix « plat + dessert » à Philippe Roussel copie Claude Bertheloot pour le 12 décembre au plus tard.
Une bonne soirée conviviale en perspective pour marquer la fin d’année. Nous comptons sur votre présence.
STRAVA
STRAVA est un site internet et une application mobile utilisée pour enregistrer des activités sportives via GPS. Le siège social se situe en Californie. Le cyclisme et la course à pied concentrent la majorité des activités enregistrées sur le site.
Au niveau du club, STRAVA permet de partager nos activités, nos parcours, nos chronos, de nous challenger sur les classements proposés par l’application.
Au niveau confidentialité, nous avons faits quelques tests. Par défaut, votre compte est privé, il faut autoriser une demande d’abonnement pour que le demandeur puisse visualiser l’ensemble de vos activités (running, vélo, natation, rando etc…). Au niveau du club, les athlètes du club autorisés par les administrateurs (Johan et Philippe) pourront visualiser uniquement l’activité « course à pied ».
Comment ça marche ?
- Tout d’abord, il faut s’inscrire sous STRAVA (https://www.strava.com/) sur internet ou sur l’application mobile
- Paramétrer le transfert des données vers STRAVA. Il est possible à partir des montres GPS compatibles avec STRAVA (Casio, Fitbit, Garmin, Polar, TomTom etc…) ou à partir de l’application Strava pour iPhone ou Android.
- Exemple : Synchronisation automatique à partir de l’application mobile Garmin Connect : Si votre appareil Garmin est compatible Bluetooth, vous pouvez télécharger l’application mobile Garmin Connect, créer un compte Garmin Connect et créer un lien vers votre compte Strava en accédant à Paramètres > Applications connectées > Strava. Une fois les activités téléchargées sans fil vers l’application via Bluetooth, elles apparaîtront sur Strava quelques instants plus tard. Après votre premier téléchargement, Garmin synchronisera également vos 90 derniers jours d’activité avec Strava.
- Au niveau du profil, sous-menu « contrôles de la confidentialité », vous avez la possibilité de masquer les points de départ et d’arrivée des activités que vous faites à une ou plusieurs adresses spécifiques<w
- Effectuer une demande d’abonnement au club.
Johan et Philippe sont à votre disposition pour vous apporter de plus amples informations. N’hésitez pas à partager votre expérience
Sous STRAVA, l’intitulé du club est « Club Sportif IBM Nord Normandie – Athlé ». Utilisez l’onglet « Explorer », sous-menu « club » pour le retrouver.
Venez vite nous rejoindre sur STRAVA !
Nord Trail des Monts de Flandres : une épreuve qui monte, qui monte !
La 5ème édition du Nord Trail des Monts de Flandres se déroulera le week-end du 23 avril 2023. Ce trail est en train de s’imposer parmi les grandes épreuves de la région pour son organisation et ses parcours autour des monts des Cats, Mont Rouge, Mont Noir, Mont Kemmel.
Avec ses distances de 13, 25, 42, 59, 80 km, il offre une large palette mais attention comme toute grande épreuve, il faut faire vite pour s’inscrire.
Site de l’organisateur : Nord Trail des Monts de Flandres
Quelques épreuves à venir
Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive d’épreuves régionales. Plusieurs feront l’objet d’une inscription de groupe.
| Date | Epreuve | Distance | Commentaire |
| Dim 18/12/22 | Steenvoorde – Course de Noël des Moulins | 12 et 21 km | Inscription de groupe |
| Dim 22/01/23 | Fouquières les Lens – Trail des zébres | 8 et 16 km | Inscription individuelle |
| Dim 12/02/23 | Bailleul – Les 10 km du ravensverg | 10 km | Inscription de groupe |
| Dim 5/03/23 | Fleurbaix – Course nature et course sur route | 15 / 10 / 21 | Inscription de groupe |
RESULTATS saison en cours
Retrouvez les articles et documents publics relatifs à la section « course à pied » à l’adresse : https://site.csibm.fr/clubs-locaux/csibm-lil/lil-sports/lil-athl/
Les résultats de la saison en cours et des saisons précédentes sont dans l’onglet « Documents ».
Bravo à tous les compétiteurs et continuons sur la même dynamique, sans oublier que le sport c’est la santé. En 3 mois, nous avons enregistré plus de 50% des résultats enregistrés la saison précédente.
Lien vers les résultats : Résultats saison 2022-2023
A bientôt sur les courses et bonnes fêtes de fin d’année Bien sportivement, Philippe ROUSSEL Secrétaire CS IBM Nord Normandie section Athlé